За ползите и вредите на виното се е писало доста
Според последните проучвания здрав мъж може да пие по двеста милиграма червено сухо вино на ден. При жените тази норма е сто милиграма.
По думите на спецовете виното трябва да е сухо, понеже има антиоксидантно действие, което се грижи за доставка на кислород до клетките.Но ако човек преди това е злоупотребявал с алкохол, не бива да пие вино, защото вероятно има проблеми с черния дроб.
Ако човек е здрав и спортува, храни се здравословно, няма никакъв проблем да пие ежедневно, от посоченото по-горе количество.
Според редица проучвания червеното вино носи много ползи за здравето. Той помага при сърдечно-съдови болести, при атеросклероза, също и при високо кръвно налягане.
Пиенето на червеното вино ни пази още от някои видове рак, както и от неврологични проблеми. Доказано е, че действа благотворно на чревната флора, както и на храносмилането.
Според редица проучвания червеното вино се грижи за здравето на сърцето, умерената консумация е свързан с нисък риск от коронарна болест, която е основната при много смъртни случаи.
Доказано е научно, че вещества в червеното вино понижават високото кръвно налягане и снижават нивата на „лошия холестерол“.
Източник: Crimesbg.com
