Диетолози предупреждават: Не яжте тези плодове и зеленчуци с кората!
Някои хора обичат да ядат плодовете и зеленчуците с кората Други обаче задължително ги белят, независимо какви плодове или зеленчуци консумират.Но...
Някои хора обичат да ядат плодовете и зеленчуците с кората Други обаче задължително ги белят, независимо какви плодове или зеленчуци консумират.Но...
Има храни, които притежават висок гликемичен индекс Те причиняват висок скок на кръвната захар и затова не бива да се консумират от диабетици. Какт...
Има плодове, които предпазват червата ни от ракови заболявания Такива са крушите, ябълките и бананите. Причината е в тяхното съдържание. Тези подов...
Минимум 400 грама плодове и зеленчуци на ден Това препоръчват спецовете, за да се храните здравословно. Защото тези продукти съдържат витамини, мин...