Слънчеви петна и лунички чистим с природни илачи!(Рецептата)
Лятото често се сблъскваме с лунички и слънчеви петна За някои луничките са очарователни, за други те са дефект, от който искат да се отърват. З...
Ето кога: Следобедната дрямка не е полезна за здравето!
Ето кога: Следобедната дрямка не е полезна за здравето! Не всяка почивка е полезна за нашето здраве, твърдят експертите По думите им следобедн...
Как да укротите пристъпите на постоянния глад? С тези трикове
Има няколко трика, с които да преодолеете пристъпите на постоянния глад Един от тях е да консумирате балансирани храни. В тях да присъстват протеин...
През август: С кои зеленчуци ще укрепим здравето и имунитета си?
Специалисти по хранене съветват какви плодове и зеленчуци да ядем през месец август Едни от тези зеленчуци са тиквичките. Те са уникални, съдържат...
Този южен плод ни пази от онкологични болести
Човек е това, което яде Въпреки че днес хората се стремят към все по-здравословен начин на хранене, все още някои не знаят кои продукти действат бл...
Ако прекалявате с яйцата! Ще си докарате тези здравословни проблеми
Всеки знае ползата от консумацията на яйца Кокошите продукти не са вредни за здравето, дори напротив. Но при прекаляване на консумацията може серио...
Полезно или вредно е да се мажем с кисело мляко при слънчево изгаряне?
Стимулира се производството на витамин Д, ако умерено се излагате на слънце Но при прекомерно печене, особено в непоносимите жеги, това може да дов...
Ето какво правят две чаши доматен сок със здравето ни!От какви болести ни пазят
Доматите имат богат набор от витамини и микроелементи, които не се губят и при термична обработка Заедно с това съдържат и пигмента ликопен, един о...
От тефтерите на баба: Домашен еликсир чисти черния дроб и червата
С това домашно лекарство чистите черния дроб, както и червата Както знаем, тези органи са изключително важни за нашето здраве.Този еликсир може да...
Какво още трябва да знаем, за да се предпазим от подагра?
Подаграта и повишеното ниво на пикочната киселина покосява все повече българи, сочи медицинската статистика Повишеното ниво на пикочната киселина е...
Как да запазим сърцето си здраво в жегите?
Прекалено високите температури и жегите оказват натиск върху сърдечно-съдовата система Както екстремалните температури, така и запрашването влияят...
Кардиологът съветва: Тези храни поддържат сърцето здраво!
Определени храни ни помагат сърцето ни да е здраво Като си мислим за тях, на първо място ни идва пример за консумацията на риба, богати на омега 3-...
Този евтин зеленчук снижава холестерола и кръвното!
Има един евтин зеленчук, който сваля високото кръвно налягане и холестерола Това са тиквичките, сочи проучване. Тиквичките предотвратяват развитиет...
При кои болести пъпешът не се препоръчва да се консумира?
Пъпешът е доста тежък плод Той е богат на много полезни вещества. Това са голямо количество витамини,микроелементи, аминокиселини омега 3 и 6, какт...
Как да познаем недостига на витамин С? Какво се случва с тялото ни
Основните признаци на дефицит на витамин С разкриха докторите Недостигът на витамин С се получава при неправилно хранене, пушене, злоупотреба с алк...
Учени установиха: Тази риба гарантира удължаване на живота
Мечтата на повечето хора е да живеят дълго и без сериозни заболявания Има една риба, която ни помага да живеем по-дълго и то без да се разболяваме...
Преяждате ли с тези храни? Значи може да имате деменция
Този тип деменция се среща значително рядко и тя е фронтотемпоралната. При нея се причиняват проблеми с речта и поведението. Може да страдате от не...
Тази груба грешка може да увреди слуха ни!
Заобиколени сме от нови технологии и прогрес, който не винаги е добър вариант за здравето ни Промените водят след себе си и много проблеми. Според...
Дълго време имате сухи устни! Веднага отидете на лекар
Всеки се е сблъсквал с проблема сухи устни При това състояние чувстваме неприятност като суха кожа на устните си, устните парят, напукват се и боля...
За какви болести алармира хората, страдащи от безсъние?
Безсънието е проблем, който мъчи много хора Те го отдават на стрес, заради което взимат хапчета за сън. Само че безсънието може да алармира за дост...