Тайната на дълголетниците! Събрана в три правила
Дълъг живот, но без болка и страдание С тези три навика определено може да станете столетници. За да живеете дълго добре е да се движите. След...
Лекар съветва! Как да се радваме на здрав сън
Здравият сън е изключително важен за нашето здраве Според последните изследвания тези, които спят през уикенда, страдат по-малко от болести на сърц...
Лекарят посочи!Може да се отървете от хремата и без капки за нос
Хремата е неприятно състояние Тя е особено характерна за студените дни и месеци. Но специалисти посочиха, че от нея може да се отървете и с домашни...
Кои навици може да съсипят здравето на черния дроб?
Черният дроб е изключително важен орган Затова запазването на неговото здраве е много ценно.Спецовете съветват, че някои навици сериозно може да на...
Връхлитат ни два грипа с екзотични имена!„Виктория“ и „Тайланд“ ще се вихрят през този сезон
Първите случаи на грип специалистите очакват в началото на следващия месец През декември заразата ще достигнат своя пик и ще преобладават над остан...
Защо е вредно празничното преяждане?
Наближават коледните и новогодишни празници Свръхупотребата на различни храни и напитки кара тялото ни да изпада в стрес. Това може да причини разл...
Как да върнете красотата на кожата си? С тези полезни трикове
Разширените пори са един от най-големите проблеми на хора с мазна кожа Нормалната кожа също има области, по които се виждат по-големите пори.Тези д...
Тези храни ни пазят от гъста кръв и съсиреци! Ето кои са те
Гъстата кръв е опасна за здравето Лошото кръвообращение е свързано със сърдечна, бъбречна и чернодробна недостатъчност. Съсиреците в кръвта мог...
Колкото и да е невероятно: Студът и дъждът ни правят по-здрави!
Напук на твърденията лошото време, особено ако вали и е студено, действа добре на здравето ни Според мнението на експертите излизането навън при ло...
Учени откриха: На каква възраст мозъкът старее безвъзвратно?
Учени от Германия откриха възрастта, след която мозъкът старее, без да може да се върнат назад тези процеси. На базата на проучването се е установило,...
Наблюдавайте краката си! От тук тръгват опасните болести
По състоянието на краката може да определим болестите, още преди да ни е поставена диагнозата Често болките в краката се възприемат като умора, но...
Лекарите алармират: Странни алергии атакуват човешкото здраве!
Бум на странни алергии отчитат лекарите През последните месеци има бум на рядко срещани алергии, също така нови форми на алергии, които тревожат ме...
Ковид или грип? Как да различим разликите в симптомите
Има разлика между симптомите на грип и на ковид-19 По думите на общопрактикуващите лекари те са ясно различими. Ако болките започнат внезапно, тога...
Мазнините в тези части на тялото водят до риск от Паркинсон и Алцхаймер
Увеличаване на случаите на невродегенеративни болести в световен мащаб, като Паркинсон и Алцхаймер, буди тревога Според редица изследвания затлъстя...
Как да се събудим бодри и отпочинали?( С тези правила)
Сънят е много важен за здравето ни Най-доброто време за ставане е, когато цикълът на съня приключи. За някои не е достатъчен 8-часовия сън, за друг...
Тези храни увреждат хормоналната система
Хормоните са специални вещества, които се произвеждат от организма и регулират вътрешните процеси Прекъснат ли е този процес, здравето на човек се...
Кои митове за съня са истина и кои не отговарят на нея?
За съня съществуват няколко мита Много хора подценяват съня и редовно се лишават от него. Други смятат, че ако спят повече, са по-мързеливи или ням...
Учените: Ето защо чаят не бива да се пие без захар!
Непрекъснато се водят спорове дали чаят е добре да се пие подсладен или без захар Чаят е след най-предпочитаните напитки и то веднага след водата....
Ядка чудо! Пази сърцето, грижи се за кожата и косата
Тази ядка е наистина уникална Притежава хранителни и лечебни качества. Пази сърцето и кръвоносните съдове, подобрява състоянието на кожата и косата...
Този плод върши чудеса със здравето! Пази от опасни болести
Този плод дарява здраве и дълголетие Този плод дори предпазва от онкологични заболявания. Според експертите този южен плод пази от три вади рак и т...