Как да се предпазим от „тихата болест“? Руши костите без болка
Тази болест с години разрушава костите и то без болка Затова лекарите наричат остеопорозата „тихата болест“. Но специалистите посочат начини, чрез...
Сърбежът-за какви здравословни проблеми сигнализира
Често пъти сърбежът е свързан с ухапване от насекоми или различни алергии Но когато причините не са тези, той може да сигнализира за сериозни здра...
Лекарите съветват: Как да засилим имунната си система през зимата?
Имунната система играе изключително важна роля в човешкия организъм Ние свързваме имунитета си с активността му да се справя успешно с бактерии и в...
Експертите отговарят: Кои са най-големите грешки, които допускаме при храненето?
Според експертите съвременните хора допускат няколко големи грешки в храненето Поради забързаното ежедневие, много хора се хранят набързо и нямат в...
Проф. Кантарджиев бие тревога: Грипът ни удря мощно!
Проф. Тодор Кантарджиев отчита сериозно увеличение на болните от грип и то само за седмица Епидемиологът съобщи в интервю, че в момента циркулира...
Само след една безсънна нощ: Какво се случва с мозъка?
Данните сочат, че до една трета от възрастните страдат от безсъние и проблеми със съня поне веднъж в живота си Ако не сме са наспали достатъчно, на...
Възможно ли е да намалим „лошия холестерол“ без хапчета?
Специалисти са на мнение, че може да смъкнем „лошия холестерол“ без хапчета Всъщност холестерола е полезен за нашето здраве. Той взима участие в си...
Защо инвазивната кардиология е най-бързо развиващия се дял в медицината?
През последните години инвазивната кардиология е най-динамично развиващия се дял от медицината Защо е така? Инвазивната кардиология извършва редица...
Народните лечители отговарят: Може ли да сме здрави без лекарства?
Според народните лечители съвременният човек допуска няколко основни грешки по отношение на своето здраве Едната е, че смята, че другите трябва да...
Как да запазим здравето на паметта и ума си? (С тези полезни съвети)
Всеки иска да остане, дори до края си, с бистър ум и ясна памет Психичните разстройства, включително загубата на памет, засяга над 50 милиона хора...
Учените с пробив: Откриха как да забавим стареенето?
Как да забавим стареенето вече не звучи като научна фантастика В последно време учените насочват усилията си към това, да обърнем времето в наша...
Експертите отговарят: Има ли връзка между здравето и успехите в живота?
Всеки иска да постигне успехи в живота си, свързани с благополучие и финансова стабилност Но за да постигне успехи в живота, на първо място човек т...
Лекарите посочват: Най-честите грешки, заради което пълнеем
Различни са причините, които водят до натрупване на излишно тегло Повечето са свързани с ендокринологията и биохимията на човека.Единият от проблем...
Искате да се спасите от преждевременното стареене? Тези храни ще се погрижат за това
Остаряването е неминуем процес Но всеки иска да има в златната си възраст спокойствие, по-малко болежки, да е жизнен и да може спокойно да извършва...
С този лесен номер: Премахвате вредните химикали от плодовете и зеленчуците
Плодовете и зеленчуците са пълни с химикали В добавка на нитратите и пестицидите нещата стават опасни за здравето ни. Но има лесен начин да се изба...
Тези храни ни спасяват: От махмурлука и главоболието
Идват празници, а с тях препиване и преяждане След бурни нощи и купони идва неприятната част-махмурлука.Който не се е събуждал с такива симптоми, т...
Мисия възможна! Тези храни се справят отлично с вирусите и настинките
В сезонът на грипа и настинките сме Но има храни, които успешно се борят против вирусните и респираторни заболявания. Те засилват имунитета и улесн...
Спецовете отговарят: Защо дългата разходка е по-полезна за сърцето от няколко кратки
Редовното ходене е много полезно, особено за хора над 60 години Според едно от последните британски проучвания една дълга разходка е по-полезна за...
Искате идеално храносмилане? Включете тези храни в менюто си
За да имате по-добро храносмилане, включете тези храни в диетата си Задължителното условие е да са богати на фибри.Фибрите не могат да се усвояват...
С тези храни: Настинката и грипа бягат далеч от нас през зимата!
С настъпване на студените зимни вечери заплахата от вируси, настинки и зарази от грип се увеличава Най-мощният съюзник в борбата с тези инфекции е...