Това отслабване е много важно, защото първо пречиства организма и после смъква килограми!
Коледа е от онези празници, на които всеки човек занемарява външния си вид и донякъде дори здравето си в името на яденето на поразия. Затова след празниците винаги има нужда от отслабване. Именно това може да си осигурите само с две напитки. Едната за първия ден след Коледа, другата за втория. Ефектът е пречистване от токсини + сваляне на 4 кг. Първа напитка Съставки:
- вода - 300 мл.
- джинджифил на прах - 1/2 ч. лъж.
- канела - 1/2 ч. лъж.
- мед - 1 суп. лъж.
- лимонов сок - 1 суп. лъж.
- мента - 1 клонче (прясно или сушено)
Приготвяне: Водата първо се слага да заври, след което в нея се изсипват ментата, канелата и джинджифилът. Тенджерата се захлупва за 10 минути. После се добавят лимоновият сок и медът. Тази напитка се изпива цялата преди лягане. През нощта червата ви ще изхвърлят ненужното и на сутринта ще изпитате облекчение. Втора напитка: Съставки:
- чесън - 2 скилидки
- домати - 2 бр.
- лимонов сок - 6 суп. лъж.
- вода - 500 мл.
Приготвяне: Чесънът и доматите се смесват в блендер. Когато направят гладка смес, се добавят към лимоновия сок и водата. За разлика от предната напитка, тази се приготвя хладна, т.е. водата не се затопля. Пие се на празен стомах. Най-добре е това да се случва сутрин. Ако не закусвате, я изпийте поне час преди първото си ядене за деня. Така в рамките на едва 48 часа ще се пречистите напълно от поетите излишни неща в организма си. Вечер изпивате едната напитка, а на сутринта затвърждавате своето отслабване с още една напитка. Ефектът е поразителен. 4 кг. за 2 дни си е огромно постижение, особено след празници, когато метаболизмът е доста по-бавен от обикновено. Разбира се, физическата активност в тези дни на отслабване също ще помогне. Тя ще подобри обмяната на веществата и това ще доведе до по-бърз ефект. И без нея обаче ще смъкнете от теглото си, защото тези две напитки имат чудни свойства.
