Само по половин час на ден! И сърцето ви ще е здраво и благодарно
Все повече се увеличават сърдечно-съдовите заболявания в световен мащаб Те са една от водещите причини за смъртта, категорични са учените. С напред...
Автор: Людмила Велинова
Учените категорични: Редовната консумация на кафе удължава живота!
Ново проучване сочи интересни факти за кафето Ключът за по-дълъг и пълноценен живот е чаша ароматно кафе сутрин. Освен със супер храни като горски...
За кой портокалите са противопоказни за консумация?
С настъпването на празниците портокалите по-често присъстват на трапезата ни Сочният и дъхав плод ни зарежда с енергия и свежест. Лекарите обаче...
В никакъв случай! Не хапвайте тези храни преди лягане, няма да заспите
Има храни, които не бива да се хапват след 21 часа Ако го правите, няма да имате здрав сън, съветват експертите.Една от тях е лукът. Той може да ви...
За млада и сияеща кожа през зимата! Тези домашни маски ще я направят
Всеки иска здрава, млада и сияйна кожа За да я имате, трябва да полагате определени грижи. Скъпата козметика не всеки може да си я позволи. Клю...
Ако допуснем тези грешки: Напълняваме след празниците!
Има няколко грешки, които допускаме при празничното хранене Те водят до напълняване и натрупване на мазнини в корема, предупреждават диетолозите....
Хремата си отива с тези природни средства
Често свързваме хремата с настинката и грипа Хрема и вирусни инфекциозни болести, това мислим за хремата.По думите на лекарите тя не е болест, а с...
Учените: Определени черти на характера могат да доведат до Алцхаймер!
Ново проучване разкрива връзката между личностните черти и болестта Алцхаймер При определени черти на характера някои хора имат по-голям обем на мо...
Болка в ушите и намален слух! С тази билка проблемите изчезват
Болката в ушите често води до намален слух Причината е възпаление в ушния канал и затова са необходими спешни мерки, за да не стане необратимото....
Хем сити, хем здраве: Няколко трика да не преяждаме по празниците!
Наближават коледните и новогодишните празници Разбираемо, в тези дни на годината хапваме повече и отпускаме коланите. Не можем да устоим на вкуснит...
Мощен отпор на настинките и грипа: С този чай укрепвате имунитета!
В сезонът на настинките и грипът сме Вирусите щъкат около нас и освен традиционната терапия има домашни лекарства, които действат на вирусите и бак...
Притеснявате се за калориите? С тази напитка забравяте за тях
Има една напитка, която не само намалява теглото ни, но и носи много ползи за здравето Според лекарите газираната вода е толкова полезна, колкото и...
Тотален хит сред дамите! Маската на Шехерезада съхранява младостта и красотата ни
Маската на Шехерезада се превърна в тотален хит С нея по-малката дъщеря на везира на цар Шахриар успява да запази красотата и младостта си години н...
Когато кръвното налягане скача нагоре! Регулирате го с тези домашни илачи
Има периоди, в които кръвното налягане се повишава Когато артериалното налягане се увеличава над нормата, идват на помощ не само лекарствата, а и д...
С този масаж на пръстите:Регулираме кръвното, засилваме метаболизма!
По пръстите на ръцете има акупунктурни точки, които отговарят за определени органи и системи С масаж можем да намалим болката и премахнем дискомфо...
Какво се случва с организма ни? Ако пием лъжичка ябълков оцет на гладно
Лъжичка ябълков оцет на гладно с вода, носи ползи за здравето и ни зарежда с енергия Ето какви са ползите от този сутрешен ритуал. Ябълковият оцет...
Боли ви гърбът? С този лесен трик болката изчезва
Замисляли ли сте се каква е причината за болката ви в гърба Обикновено, ако по-дълго време седите и не се движете, болката се засилва. Но не само т...
Ако сте измръзнали! Какво да направим, за да се предпазим
При ниските температури рискът от измръзване се увеличава Измръзването може да има сериозни последствия, ако не го третираме навреме. Ето как да се...
Ослепително бяла усмивка? Може да я постигнете и с домашни средства
Искрящо бяла усмивка, кой не я желае? Но с времето зъбите ни губят бляскавия бял цвят и потъмняват. За това са „виновни“ много фактори, както пиене...
Не ги хвърляйте! Банановите кори са панацея за здравето
Дори не сме предполагали колко полезни са банановите кори Проучване, направено скоро, е установило интересна подробност. Банановите кори, ако се бл...