Мощни магнитни бури връхлитат Земята! Как да се предпазим
През този месец земята навлиза в нов период на магнитни були За това предупреждават астрономите, като силата на слънчевото изригване ще продължи по-дъ...
Автор: Людмила Велинова
Кое причинява мигрената? И как да облекчим симптомите
Мигрената не е просто болки в главата От нея страдат повече от един милиард хора по света, но често симптомите се игнорират.Често тя се бърка с главоб...
След 50-те години: Коя храна увеличава риска от инфаркт и инсулт?
Най-често срещани и опасни болести са инфарктът и инсултът За целта лекарите препоръчват да контролираме диетата, да намалим теглото си, да увеличим ф...
Опасно ли е за здравето само да се консумират салати?
Под „салата“ се разбира широко понятие от хранителни вещества Тя включва както марули, домати, краставици, така и добавки като ядки или някакви протеи...
Какви са симптомите на сънната апнея? И как да се лекувате
Сънната апнея може да има различни изяви Но тава заболяване се отличава със следните характеристики. Един от най-разпознаваемите симптоми е силно и ч...
С тези доказани стъпки: Кожата ви става чиста и сияйна
Кожата е важна за добрия външен вид Освен скъпата козметика, има изпитани във времето стратегии, които дават добри резултати. Първата грижа е да по...
Не се стряскайте от ранното посивяване на косата си! Ето защо
Мнозина се стряскат от ранното посивяване на косата За много от нас появата на сива коса означава старост. Но това не е съвсем така.Всъщност ранното п...
Тиква срещу висок холестерол! (Мисия възможна + още интересни рецепти)
Високият холестерол е опасен за здравето ни Когато нивото на холестерола и на триглицеридите или казано с други думи мазнините в кръвта са завишени, т...
По кои признаци: Да различим старостта от деменцията?
Често старостта се бърка с деменцията Според експертите обаче това може да е сериозна грешка. И има признаци, по които можем да различим двете състоян...
Колко да почиваме? За да се върнем на работа презаредени, а не уморени
Често се връщаме от почивката уморени, вместо да се чувстваме свежи и презаредени? Защо е така и какъв е варианта това да не се случи.Според експертит...
Уникална: Тази билка поддържа стомашно-чревното здраве
Тази уникална билка е №1 за поддържане на здравето на стомаха и на червата.Позната е още като подправка и това е ментата. Чаят от сухи или свежи листа...
Мощни природни антибиотици: Тези храни ни пазят от грип и настинки
Преди старта на грипния сезон добре е да се подготвим с природни антибиотици Те са богати на антиоксиданти, активни вещества, витамини, минерали, коит...
„Еликсир на младостта“ чисти тялото от токсини и пази от сърцето здраво (Рецептата)
Тялото трябва да се прочиства поне на половин година или два пъти годишно Така чистим опасните токсини, които може да ни причинят различни заболявания...
Сладкото било вредно? Парче черен шоколад държи болестите далеч
Ново проучване обръща представата ни за вредата от сладкото Според него то не само че не вреди, ами държи болестите далеч.Черният шоколад официално се...
Алкохол и високо кръвно налягане? Каква е връзката
Американски кардиолози са публикували обновени резултати за лечение на високото кръвно налягане Такива не са правени от 2017 година насам. Фокусът тоз...
Учените различават добра и лоша умора! Коя каква е
Умората вече не е сезонен феномен, а се превръща в трайно и дълбоко усещане Учените различават вече два вида умора-добра и лоша. Добрата умора е, кога...
Коя закуска храни мозъка ни през целия ден?
Сутрешната закуска е много важна Правилното хранене ни дава възможност да сме зорки, във форма, наблюдателни и бдителни.След нощното гладуване мозъкъ...
Какво още не знаем за това суперлечебно растение: Копривата!
Копривата е призната за суперлечебно растение Редица изследвания документират и доказват този факт.В продължение на векове тя се е използвала за лечен...
Фантастично! Два зеленчука се борят с деменцията
Деменцията се причинява от група заболявания При нея прогресивно се влошават когнитивните способности на човека, включително паметта, мисленето и спо...
Суперхрана ли е гроздето? Ето цялата истина
В сезона на гроздето сме и според редица проучвания то може да се окаже истинска „суперхрана“ Оказва се, че гроздето съдържа над 1600 съединения, коит...