Учените доказаха: Това са най-полезните плодове за здравето ни!
Всеки знае ползата на плодовете за нашето здраве Но ново изследване на американски учени са установили кои от плодовете са най-полезни.Списъкът съд...
Автор: Людмила Велинова
Почистваща козметика ли? С тази природна маска лицето ви е като на бебе
Всяка жена иска да изглежда добре За да сме в перфектен външен вид, много е важно да се грижим за кожата на лицето си. Нездравословният начин на жи...
Тлъстото месо причинява ли деменция? Специалистите отговарят
Дали редовната консумация на тлъсто месо повишават риска от деменция? Учените от Харвардския институт са категорични, че това е факт. Те са го дока...
Учените откриха: Тези три прости напитки са ключът към дълголетието!
Диетата е от основно значение за здравето Американски учени твърдят, че три прости напитки удължават живота ни и ни гарантират благосъстояние. В с...
Високият ръст: Ето какви болести причинява и от кои ни спасява!
Високият ръст е сложна комбинация от генетични и екологични фактори Високият ръст оказва положително и отрицателно влияние на здравето на човека...
С тези невероятни методи: Отървавате се от лошия дъх!
Лошият дъх в устата може да сигнализира за здравни проблеми За да се спасите от него, трябва да отидете на лекар. Но ако нямате време, може да изпо...
Пиете ли вода правилно? И грешките, които правим най-често
Мнозина мислят, че в пиенето на вода няма нищо сложно Но въпреки това мнозина правим грешка при пиенето на вода. По думите на лекарите хората н...
В началото на пролетта: Какво да промените в диетата си?
Пролетта дойде и е добре да променим диетата си Студеното време преди това активира вирусите и възможността да се разболеем. Но има някои неща,...
Защо точно круши? С какво са полезни тези сладки плодове за здравето ни
Малцина са тези от нас, които не обичат сладките круши Но освен удоволствие за небцето, плодовете носят много ползи и за нашето здраве. Те са богат...
Възможно е! С тази закуска „сразявате“ опасния холестерол
Знаем какви вреди нанася на организма високия холестерол Неговите високи нива, както и тези на кръвната захар може да ни докарат куп опасни заболяв...
Вреди ли на здравето ни, ако си лягаме вечер преди 22 часа?
Сънят е много важен за здравето ни Според последните изследвания се установява, че и времето на лягане влияе на здравето ни.Според нови изследвания...
Какво е това кортизолово лице? И какво го причинява
Зачервено лице, не особено щастливо изражение и уморена кожа Всичките тези признаци говорят за стресирана кожа, но възможно ли е това? Да, възможно...
Стресът разболява!Няколко техники, с които да го намалим
Прекаленият стрес разболява При високи нива на стрес в организма ни се натрупва кортизол. Има достатъчно експерименти, които потвърждават, че трябв...
Революционно: Откриха нов хормон, който се справя със затлъстяването
Ново проучване на китайски учени може да направи революция в лечението на напълняването и в метаболизма Спецовете са открили и изолирали нов хормо...
За какво алармира честото пишкане през нощта?
Честото ходене до тоалетна през нощта не е безобидно Разбира се, изключваме вариантите, когато пием повече течности преди лягане.Но ако този фактор...
Какви са признаците за недостиг на кислород в организма?
Кръвта е много важна за всички органи и системи Кислородът е много важен за ефикасния кръвен поток. Ако кръвообращението е лошо, тогава всички вътр...
Специалистите отговарят: Задава ли се втора грипна вълна?
Хората са разтревожени дали се задава нова грипна вълна Какви са симптомите на грипа и как да го различим от обикновената настинка. По думите на ле...
Гарантирано остър ум: С тези билки паметта ви е млада!
Има билки, които подобряват паметта и мозъчната дейност С тях ще се радвате на остър ум до дълбоки старини.Някои от най-използваните подправки не с...
Не ги забравяйте! С тези правила си гарантирате здрав сън
Сънят е много важен за здравето на тялото ни Сънят е безплатен начин да съхраните красотата си.7-8 часа сън е достатъчен, за да изглеждате на сутри...
Ще се изненадате: Ето какво става с тялото ни, ако спрем алкохола за седмица?
Някои облекчават стреса от тежкия работен ден с чаша-две вино или по-твърд алкохол През уикенда също посягаме към спиртните напитки, за да „разпусн...