Тайната падна: Тези пет храни слага на масата си всеки всеки столетник
Тайната на дълголетниците е разгадана Те включват в менюто си тези пет храни, за да живеят век и повече.Една от тези храни са листните зеленчуци....
С тези малки трикове: Спасяваме се от нощното хранене!
Ритъма на слънцето влияе и на нашата храносмилателна система Според Аюрведа и традиционната китайска медицина храносмилателната ни система функцион...
Необичаен симптом сигнализира за дефицит на витамин В6
Витамин В6 е изключително важен за нашето здраве Дефицитът му се отразява на оралното здраве, съветват ендокринолозите. Този витамин не се синтезир...
Как да се опазим от кърлежи! Съветите на проф. Кантарджиев
С настъпващите топли дни бумът на кърлежите се увеличава Кръвосмучещите насекоми са опасни, защото са носители на много опасни болести, включително...
Диетолог казва: Кога е най-добре да изпием първото кафе!
Кафето ни ободрява и ни зарежда с енергия за деня Това е първата напитка, която пием след като станем от сън. Диетолозите и гастроентеролози съветв...
Това е напитката на дълголетието!Пази от много болести
Всеки иска да живее дълго, но без болести и проблеми Както в древността, така и в наши дни желанието да удължим живота си е голяма, само че едновре...
От 20 години: Подобна мощна буря не е удряла Земята!
От 20 години подобна мощна магнитна буря не е удряла Земята За това предупреждават от Центъра за прогнозиране на космическото време в Америка.Спецо...
С тези 3 плода: Даваме мощен отпор на пролетната умора!
Пролетта е преходен сезон и влияе на организма ни Чувстваме липса на енергия, изтощение, пролетна умора, липса на настроение. Затова, вместо да гъл...
Шинрин-йоку или японски начин да се справим със стреса и депресията
Шинрин-йоку е начин да се преборим със стреса, депресията и много незаразни болести. Шинрин-йоку или „къпане в гората“ възниква през 80-те години в Ст...
Детоксикация, а не диета ни спасяват от излишните килограми
След празниците кантарът вероятно е показал ужасяващи цифри За да сме в добра форма за лятото, добре е да свалим няколко килограма. Но излишното те...
В топлото време: Кога зеленчуците стават опасни?
Лятото вече е на една ръка разстояние С топлото време настъпват и някои проблеми, като такива как да се съхраняват зеленчуците. Те не бива да с...
Сърдечна недостатъчност и лошо храносмилане? Какво е общото
Едно от най-разпространените болести на сърдечносъдовата система е сърдечната недостатъчност При това заболяване сърцето не успява да осигури на ор...
Кои напитки „нокаутират“ тялото ни?
Водата е изключително важна за тялото и здравето ни Без вода трудно оцеляваме. Но става въпрос за чистата вода, а не за нейните производни. Защото...
Нисък хемоглобин? Ето какво да направите
Спадане на нивата на хемоглобина е опасно Това състояние може да бъде причинено от липса на желязо или на витамин В12. Хемоглобинът е в основат...
За кои болести варените яйца са табу?
За яйцата се казва, че са в висок холестерол Но едновременно с това кокошият продукт е богат на биоактивни съединения и много други полезни веществ...
Силна болка в зъбите! Ето за каква опасна болест алармира
Силната болка в челюстта може да алармира за опасна болест Тя може да е внезапна за зъбите и за челюстта. Според британски лекари това може да сигн...
Как да намалим консумацията на сол? Безценни съвети
Солта е необходима за нормалната функция на тялото ни Тя съдържа минерала натрий, който балансира течностите, грижи се за правилното функциониране...
Не се отказвайте от хляба! Това може да ви разболее
В последно време тестените изделия се приемат за вредни Много диетолози съветват да не ги слагаме на трапезата. Но ако се откажете от хляба напълно...
90-годишния дядо Добри: С този домашен лек се отървах завинаги от хипертонията!
Този домашен еликсир дядо Добри от Костенец казва на всеки, който иска да се излекува от високото кръвно налягане Лекарството се пие четири месеца...
Как да запазите костите си здрави и да се спасите от остеопороза?
За да се предпазите от остеопороза е добре да се излагате на слънце На тялото му е необходимо слънчева светлина, за да произвежда витамин Д. Това т...