През есента: Внимавайте с приема на тези витамини!
Лекарите съветват да не се прекалява с приема на витамини през есента Много хора пред този сезон започват безконтролно да приемат витамини и хранит...
Ако имате тези нощни симптоми, изследвайте се за диабет
Диабетът често протича без симптоми Пациентите разбират, че са развили захарна болест едва, след като болестта вече е в напреднал стадий.Но лекарит...
Не е шега: Тази напитка спасява 1000 живота годишно!
Има напитка, съставена от два продукта, която спасява 1000 живота годишно Тази смес ни пази от дванадесет вида рак и е доста по-силна от лекарства...
Доц. Ангел Кънчев алармира: Тази есен ни атакува ковидварианта „Флирт“
Летните вируси отшумяват и не са така активни Но в цяла Европа Ковид се завръща и тази година отново доминира и в България, предупреждава доц. Анге...
Учени категорични: Кафето пази сърцето и още ползи за здравето
Учените са категорични, че кафето пази сърцето ни Ако човек приема кофеиновата напитка, тя ни пази от сърдечносъдови болести. Тези, които пият по т...
Истина или мит: Дали с комбинацията кафе с лимон отслабваме?
Често търсим храни и напитки, с които отслабваме Дали с комбинацията кафе с лимон наистина отслабваме и има ли странични ефекти? Кафето ускорява...
Как да запазим младостта си по-дълго време? Спазвайте тези безценни съвети
Всеки може да доживее до дълбоки старини, въпросът е как остарява и в какво здраве остава Важно е да поддържате добро здраве, ясен ум и добър външ...
Как да запазим младостта си по-дълго време? Спазвайте тези безценни съвети
Всеки може да доживее до дълбоки старини, въпросът е как остарява и в какво здраве остава Важно е да поддържате добро здраве, ясен ум и добър външ...
По време на магнитните бури: Избягвайте тези храни!
По време на магнитните бури трябва да правите определени неща, за да не повлияе на здравето Едно от тях е да спите по осем часа, трябва да спите пъ...
Внимавайте! Тези болести може да пипнете във фитнеса
И във фитнес залата може да пипнете различни болести, за което предупреждават лекарите В залата за тренировка може да се заразите от краста и педик...
Лекари предупреждават: Тези храни причиняват възпаление на тялото
Има храни, които причиняват възпаление на тялото Това са установили учени от държавния университет в Охайо, след мащабно проучване. В експеримента...
Лекар обясни: Защо да избягваме готовата храна?
Готовата храна не е за предпочитане Честата консумация на преработена храна носи повече вреди, отколкото ползи на организма ни. Защото може да прич...
Може да се справите сами със сърцебиенето! С тези прости техники
При сърцебиене се усеща неравномерната и учестена сърдечна дейност, известна като тахикардия В такъв случай ударите на сърцето достигат 100 в минут...
Искате здрав сън и бърз метаболизъм? Вечеряйте само в този час
Последното хранене за деня е важен за здравето ни Часът на вечерята е отговорна за здравия сън, бързия метаболизъм и работата на храносмилателната...
Трябва ли картофите да присъстват в ежедневното меню?
Картофите са обожавана храна от много хора Те ги консумират под всякакъв вид. Но в пържените картофи има много нишесте и мазнини. Това може да прич...
Няколко прости правила, за да заспите бързо
Знаем, че качественият сън пази здравето ни Има няколко прости начина, с които да се отървем от безсънието. Липсата на достатъчно сън уврежда орган...
Край на настинките!Пълен списък на храните, които ни пазят от тях
През студените месеци температурите падат и настинките настъпват Това се случва заради нисък имунитет и затова е необходимо превенция.Консумацията...
Този сладък плод ни спасява при безсъние
Безсънието е вредно и опасно за здравето Липсата на достатъчно сън може да увреди органите ни. Ако не спим качествено през нощта, ставаме сутрин не...
Топ три! С тези правила живеете до 100 години
С тези три навика може да доживеете до сто години Много столетници спазват имат тези навика, за да живеят дълго.След пенсиониране някои снижават фи...
Бъдете внимателни: Тези индикатори алармират за висок холестерол!
За високия холестерол се разбира много трудно Симптомите не са ясни, но все пак има индикатори, по които се познават дали има завишено наличие в ор...