Кои признаци издават сънната апнея? И как се лекува
Сънната апнея е сериозно заболяване Тя може да доведе до главоболие, умора, проблеми с концентрацията и дори до сърдечно-съдови заболявания, предупреж...
Сънната апнея е сериозно заболяване Тя може да доведе до главоболие, умора, проблеми с концентрацията и дори до сърдечно-съдови заболявания, предупреж...
Все повече уелнес студия предлагат контрастни вани-редуват сауна със студена вода Все по-често това се превръща в мода, като инфлуенсъри възхваляват т...
Тези фактори са много важни за предпазване от сърдечно-съдовите болести Тях може да ги подобрите, като промените начина си на живот или приемете лекар...
Учени от университет в Аржентина стигнали до научно откритие На базата на мащабен експеримент те открили, че една от суперхраните ни предпазва от разв...
Черешите са сезонен плод Често хората ги консумират в големи количества и се случва да погълнат костилка. Опасно ли е това за здравето ни? Възможно л...
Яйцата са идеалната суперхрана Кокошият продукт е богат на витамини, минерали, полезни мазнини и много полезни вещества. Има много доказателства за п...
Всеки знае колко вредно е липсата на сън Безсънието уврежда сърцето, но учените сега разбират точно какви поразии нанася липсата на качествен сън. В н...
Закуската дава не само енергия Първото хранене за деня е полезна и за сърцето.Кардиологът препоръчва какви храни са най-полезни за поддържане на здра...
Захарта е неизменна част от нашето ежедневие Съдържа се в сладкиши, напитки, сосове, натурални сокове, полуфабрикати, дори в „здравословни продукти“ к...
Лятото може да се окаже изпитание за хора със сърдечно-съдови проблеми Ето кои са най-честите летни заплахи за сърцето. Високите температури принуждав...
Водораслите са изключително ценни за здравето До този извод са стигнали учени, след серия експерименти.Тези морски растения се считат за мощен изто...
Учените са категорични, че кръвната група влияе на продължителността на живота За да сме дълголетни, много фактори са от значение, като генетичната...
Дали редовната консумация на тлъсто месо повишават риска от деменция? Учените от Харвардския институт са категорични, че това е факт. Те са го дока...
Високият ръст е сложна комбинация от генетични и екологични фактори Високият ръст оказва положително и отрицателно влияние на здравето на човека...
Малцина са тези от нас, които не обичат сладките круши Но освен удоволствие за небцето, плодовете носят много ползи и за нашето здраве. Те са богат...
Сънят е много важен за здравето ни Според последните изследвания се установява, че и времето на лягане влияе на здравето ни.Според нови изследвания...
Зехтинът е полезен за здравето, твърдят лекарите Но не всеки зехтин е здравословен. Най-полезни за здравето са рафинираният, върджин и екстра върдж...
Редовната консумация на тлъсто месо може да повиши риска от деменция с 20 на сто Това сочи мащабно проучване, извършено от учени в Харвардския унив...
Задържаната вода в тялото пречи на красивата фигура Тя причинява целулит, наднормено тегло, повишава риска от сърдечносъдови и бъбречни болести, пр...
Всеки знае каква е ползата от първото хранене за деня Закуската е най-важното хранене за деня, тя „прекъсва“ нощното гладуване. Закуската запълв...