Не ги пренебрегвайте! Тези три фактори водят до инсулт
Инсултът е много опасен и покосява все повече хора по свате Според статистиката 15 000 българи годишно получават мозъчен удар, а на всеки десет мин...
Автор: Людмила Велинова
Ако не спим достатъчно: Какво се случва с тялото ни?
Отдавна е известна ползата от съня Здравият сън помага не само за физическото, но и психичното ни здраве.Той играе съществена роля по възстановяван...
Лекарите алармират: Газят ни Виктория, Дарвин, Пукет и Австрия
Да сме особено внимателни и да се пазим през студените зимни дни Газят ни коктейл от вируси или четири щама на грипа. Спецовете са ги кръстили с кр...
Уникален! С този домашен чай настинките бягат далеч от вас
Зимата чука на вратата ни, заедно с това и настинките Има няколко домашни лекове, които ни помагат да се спасим от болестите и вирусите през студен...
Ако имате проблеми със сърцето! Внимавайте с водата за уста
Водата за уста може да се окаже опасна за кръвното налягане За това алармират специалистите. По думите на кардиолозите водата за уста може да увели...
Защо морските дарове са „златните мини“за здраве и силен имунитет?
Морските дарове са уникални и здравословни Те са източник на енергия, сила и едни от най-здравословните допълнения към диетата ни. Те не са само...
Само с тази закуска! Забравяте за подутия стомах
Неприятно е усещането, когато сутринта се събудите с подут стомах Но има една закуска, която може да облекчи храносмилателната ви система и да ви п...
Възможно е! С тези методи побеждавате махмурлука
Идват празници и често мнозина от нас прекаляват с алкохолните питиета Но последствията с честото вдигане на чашката може да са катастрофални след...
Искате здраво сърце и чисти кръвоносни съдове? Тези два продукта ви ги дават
Има два продукта, които категорично се грижат за вашето здраве и добрия външен вид Те ни пазят от опасни болести, гарантират здравето на сърцето, ч...
Състарява ли ни липсата на качествен сън? Учените отговорят
Сънят е много важен за нашето здраве Проблемите със съня често се резултат от напрегната работа, ежедневен стрес или проблеми със и извън семейство...
Защо е безкрайно полезно да хапваме ябълките с кората?
Отдавна се знае, че ябълката е като природна аптека за нашето здраве Но малцина предполагат, че и кората на този плод е безкрайно полезна, заради н...
Винаги да е на трапезата ви: Това растение сваля холестерола и подсилва имунитета
Това растение е уникално за здравето ни Специалистите съветват то винаги да е на трапезата ни. Добре се комбинира с месо или скара. Растението с...
Забравете за киселото зеле! Ако страдате от тези болести
Киселото зеле е като религия за българина То не само е вкусно, но носи и много ползи на здравето ни. Киселото зеле е богато на фибри, на витамини о...
Кафяви петна по лицето ли? Ето как да ги излекуваме с природни средства
Тъмните петна или познати още като кафяви петна са пигментация по кожата на лицето Появата им се дължи на свръхпроизводство на меланин. Това е този...
Експертите препоръчаха: На тази възраст задължително спрете алкохола!
Има определена възраст, при която задължително трябва да спрете алкохола Това съветват експертите. А причината е, че рискът да се разболеем от деме...
За да не се разболеем: Колко дълго да съхраняваме домашните туршии и компоти!
Домашно приготвените туршии и компоти, както и сладката, са част от зимнината ни Но и те си имат срок на годност, съобщават експертите.Домашно при...
Преди да ги консумираме: Да измиваме ли яйцата?
Отдавна е известно, че яйцата са незаменима храна за здравето Кокошият продукт носи много ползи на тялото ни.Трябва ли да ги мием на чешмата? Някои...
Фокусирана диета за здрав мозък!Кои храни го гарантират
Фокусираната диета дава дългосрочни резултати за здравето на мозъка Освен диетата, върху здравето на мозъка влияят и тези фактори. Това са стрес, н...
Невероятно, но факт! С тази диета удължавате живота си
Учени от университет в Стокхолм открили начин за намаляване на деменцията чрез диета Експертите анализирали данни и проследили здравето на възрастн...
Не на настинките през студените дни! С този мощен еликсир
Не давайте на настинките и грипа да ви спрат през студените есенни и зимни дни Именно през тези два сезона ставаме по-податливи на вирусите и насти...