Притежават ли сушените плодове супер сила за здравето?
Заради предразсъдъци някои хора не консумират сушени плодове Те са убедени, че сушените плодове са много калорични и съдържат голямо количество зах...
Автор: Людмила Велинова
Как да се предпазим от мазоли по краката?
Мазолите по краката са грозни и болезнени Мазоли по краката се образуват при триене или натиск върху кожата.Въпреки че мазолите предпазват от преко...
Правете това само 15 минути на ден! И смъквате кръвното без хапчета
Кръвното налягане може да стане в нормални граници и без лекарства Това твърдят специалисти от Техническия университет в Мюнхен. Високото кръвн...
Какво е хипонатриемия? И опасна ли е за здравето
Всяко живо същество се нуждае от вода Дори има норма на поетото количество вода, което не бива да пренебрегваме. Но както липсата на достатъчно кол...
Учени бият тревога: Опасна болест покосява все по-млади хора!
Учени от Европейския съюз и Обединеното кралство бият тревога И тя е, че през тази година смъртността от ужасна болест, сред младите хора, се е уве...
Мощен компрес срещу болки в ставите: Само с две прости съставки
Болките в ставите и коленете ни лишава от качествен живот След определено възраст болките в ставите се повишават и ни измъчват. Но има две прости...
Забравете ги! Токсичните навици, които съсипват здравето ни
Сутрешните навици са важни за здравословния начин на живот Но има токсични навици сутрин, които не бива да правим, за да се чувстваме свежи, отпочи...
Вредни или полезни са картофите? Ново проучване дава отговор
Картофите са храна, около която много се шуми Вредни или полезни са картофите, умуват спецовете. Но американско изследване дава отговор на този щек...
Тези „неочаквани“ храни са табу за диабетиците
Сладките напитки и подсладените храни са табу за страдащите от диабет Но ако искате да се лекувате от диабет тип 2 има и храни, които не влизат в т...
Болка в гърдите: Не само тя алармира за сърдечно заболяване!
Всеки е наясно, че болката в гърдите може да сигнализира за сърдечносъдово заболяване Но не само този симптом ни показва, че нещо със сърцето и кръ...
Мехлемът на дядо Влайчо ни спасява от дископатия и болки в кръста (Рецептата)
Дядо Влайчо е един от най-известните ни лечители Неговият мехлем за дископатии и болки в кръста е уникален и лекува на сто процента. За да направит...
Тези храни удължават живота и забавят стареенето!
Проучване на американски учени са установили кои храни удължават живота Тези хранителни продукти също така съхраняват дълго младостта ни. Те трябва...
Кардиологът: Позата на съня влияе на здравето на сърцето!
Лошият сън може да увреди сърцето Но и позата, на която спим през нощта, може да влияе на риска от сърдечни болести. Спането на лявата страна е въз...
От каква захар точно се нуждае работата на мозъкът?
Мозъкът е орган, която изразходва много енергия За да снабди мозъкът с необходимата енергия, тялото изразходва почти двадесет на сто от глюкозата,...
Митът за прясното мляко е разбит! Лекар го направи на пух и прах
Прясното мляко е полезно В това съмнение няма, но лекар разби на пух и прах митът, че прясното мляко заздравява костите. Това направи доктор Каран...
Четири успешни стъпки как да ставаме сутрин по-рано
За мнозина ранното ставане е огромен проблем Ранното ставане е един здравен навик, който подобрява качеството на живот и благосъстоянието ни. Споре...
Учените препоръчват: Кога да ядем ябълки, за да имаме максимална полза
Ябълките са много разпространени у нас Имаме различни сортове и ябълки с различни вкусове-сладки, леко кисели, зелени, жълти, червени и други. В...
Искате дълъг живот, без болестите на старостта? Тази храна ще ви го даде
Храната е важна част от живота ни Здравословното хранене е в основата за дълъг живот и то без болести. Значение за това има движението, както и здр...
Сланината е полезна за сърцето! Но зависи как се консумира
Животинска мастна тъкан е сланината Тя е силно калорична, бързо засища и е важен хранителен източник на енергия през зимата. Тя е присъствала на т...
Не само храната вдига кръвната захар!Ето още причини
Не само консумацията на въглехидрати вдига кръвната захар Разбира се, че големите количества преработени въглехидрати, както и лошия начин на живот...