Имате излишна сол в тялото? Ето как да я отстраним
Доклад на американски учени препоръчват намаляването на солта в храната Това намаляване е почти наполовината от препоръчаната доскоро норма. Новата...
Автор: Людмила Велинова
Учени категорични! Тези кръвни групи ни даряват младост и пазят от бързо стареене
Всеки иска да запази младостта си възможно най-дълго време И мечтае да се предпази от преждевременното стареене.Да, учени откриха, че в това „пръст...
Какво да ядем през август, за да засилим имунитета през зимата?
Сега е времето да засилите имунитета си Това, което ще хапвате през този месец, може да гарантира защитата ви от вируси и бактерии през есенните и...
Напукани пети? С тези три лесни стъпки е възможно да се отървем от тях за дни
Напуканите пети са не само дерматологичен проблем, но и смачква самочувствието ни Има лесни стъпки, с които е възможно да ес отървем от проблема на...
Този уникален чай: Подобрява здравето на червата и с него отслабваме
Този чай е уникален с ползите, които носи на здравето ни Той е признат, че лекува стомашно-чревния тракт.Чаят най-добре помага и за здравето на чер...
Ако сте над 40: Непременно сложете този плод в диетата си
Ако сте над 40, не сядайте на масата без този плод Той е богат на антиоксиданти, които могат да унищожат свободните радикали, които причиняват онко...
Край на досадните хлебарки! С това растение ги държите далеч от дома
Хлебарките са насекомите, които никой не иска да среща Те не само са досадни и противни, но пренасят много зарази и болести.Едни от най-неприятните...
Диетолог посочи: Тази напитка е най-здравословна!
Всеки знае колко вредни са безалкохолните напитки Причината е, че съдържат захари и други вредни вещества, които повишават количеството на кръвната...
Ползи или вреди за здравето носи потапянето в ледена вана?
Все повече набира популярност идеята, че ледената вана действа благотворно на организма Известни личности и фитнес инструктори се потапят в замръзн...
Кои са първите признаци за отделил се тромб?
Всеки знае колко е опасно да се откъсне кръвен съсирек Първите признаци за отделил се тромб са задух, чувство за липса на въздух, болка в гърдите и...
Еликсир с айран прочиства тялото и ни подмладява
Тялото трябва да се прочиства най-малко два пъти в годината Защото натрупаните токсини в организма ни може да доведат до опасни последици. Чест...
По тези признаци ще познаете дали сте алкохолик!
Алкохолизмът е вреден навик, който не само води до пристрастяване, но е пагубен и за здравето Когато в семейството има алкохолик, страда не само то...
Защо кратките отпуски ни вредят на здравето? Какъв е оптималния вариант
Учените откриха какъв е минимумът на годишния ни отпуск, за да се чувстваме добре? Спецовете са установили, че в годината трябва да почиваме миниму...
Легенда или истина: Вредно ли е да консумираме риба с млечни продукти?
Нашите баби и майки са ни втълпявали да не консумираме риба с млечни продукти Това предупреждение е толкова дълбоко вкоренено в съзнанието ни, че н...
Дори през лятната почивка: Как да запазите дългата си коса ослепителна!
Дългата коса изисква специални грижи, особено през лятната ваканция За да запазите косата си ослепителна, правете тези неща за нейното опазване, съ...
Коя закуска ще ни зареди с енергия, тонус и даде здраве?
Закуската е една от важните хранения за деня Добре балансираната закуска ни дава необходимите хранителни вещества, нормализира нивата на кръвната з...
Учени откриха: Две чаши кафе на ден срещу затлъстял черен дроб!
Нови проучвания разкриват какво трябва да предприемем срещу затлъстял черен дроб Затлъстяването на черния дроб е световен проблем и може да доведе...
Слънчеви петна и лунички чистим с природни илачи!(Рецептата)
Лятото често се сблъскваме с лунички и слънчеви петна За някои луничките са очарователни, за други те са дефект, от който искат да се отърват. З...
Ето кога: Следобедната дрямка не е полезна за здравето!
Ето кога: Следобедната дрямка не е полезна за здравето! Не всяка почивка е полезна за нашето здраве, твърдят експертите По думите им следобедн...
Как да укротите пристъпите на постоянния глад? С тези трикове
Има няколко трика, с които да преодолеете пристъпите на постоянния глад Един от тях е да консумирате балансирани храни. В тях да присъстват протеин...