Учени разкриха: Може ли самотата да провокира деменция?

На базата на най-мащабно проучване, университетски преподаватели са открили, че самотата увеличава риска от развитие на когнитивни заболявания, като деменция и други.

Самотата не е само емоционално състояние, тя оказва и физическо въздействие на мозъка. Учените са открили, че хора, които се чувстват изолирани, има вероятност петдесет на сто да развият деменция в сравнение с тези, които имат активен социален живот.

Липсата на социална стимулация влияе на определени центрове в мозъка, свързани с паметта и когнитивните процеси.

Липсата на социални контакти може да доведе до спад в умствената активност и да отслаби връзката на невроните в мозъка. Тези неврони се грижат за паметта и за уменията да се учим.

Изолацията често води до по-високи нива на стрес и на депресия, които влошават паметта и работата на мозъка.

Според изследването хора, които живеят сами или се чувстват изолирани по-често страдат от депресия и оттам се ускорява развитието на деменцията.

Социалната активност влияе на поддържане на мозъчната функция и засилва когнитивните способности.Чрез социализиране мозъкът остава активен и стимулиран.

По думите на спецовете възрастния човек не е необходимо да бъде обграден от голям кръг приятели или познати.Достатъчно е да има стабилни близки и доверени за постоянен контакт.

Емоционалната подкрепа и човек, на когото да споделя,са от огромно значение да се запази младостта на мозъка.

Източник: Crimesbg.com