Наблюдавайте краката си! Те може да алармират за различни болести
Лекарите съветват да наблюдаваме състоянието на краката си Различните болки по тях може да сигнализират за опасни болести.Обикновено хората приемат...
Имате диабет или болна щитовидна жлеза! Яжте само тази риба
Морските дарове влияят добре на здравето, заради полезните вещества, които съдържат Те са отличен избор за здравословното и балансирано хранене....
Няма спирка: След коклюша идва морбили (Как да се предпазим)
Вирусите нямат почивен ден Ние сме като на остров и не може някоя епидемия или зараза да не ни застигне, коментират лекарите. По думите им след...
Лъжица зехтин на ден пази от деменция и възпаления (Още ползи)
Никой не се съмнява в полезното действие на зехтина Нови проучвания доказват още ползи за здравето от маслиновия еликсир. Според редица изследвания...
Диетолози: Четири прости навика ни гарантират дълъг живот!
Всеки иска да живее дълго, но без болести Дългият и здравословен живот е целта, към която мнозина се стремят. Всеки избор, който правим, както и хр...
Кафеджиите в екстаз! Ето какви чудесата с мозъка върши топлата напитка
Любителите на кафе може да са много доволни Понеже екип от международни учени е установил, че кофеина в кафето предпазва мозъка от опасната болест...
Падна тайната на стройната фигура! Японски учени я откриха
Всеки знае, че здравословното хранене включва много плодове и зеленчуци Тези храни са нискокалорични и могат да се консумират в големи количества....
Искате здрави бъбреци? С тези 5 храни ще го постигнете
Бъбреците са много важни органи, които се грижат за нашето здраве Редовната консумация на тези пет храни помагат работата на бъбреците. И не само н...
Дори и не подозирате! Колко полезни са листата на морковите
Всеки знае ползата от морковите Този зеленчук се грижи за здравето, също така за очите и за други органи на тялото. Морковените листа са богати на...
Тайната падна: Тези пет храни слага на масата си всеки всеки столетник
Тайната на дълголетниците е разгадана Те включват в менюто си тези пет храни, за да живеят век и повече.Една от тези храни са листните зеленчуци....
С тези малки трикове: Спасяваме се от нощното хранене!
Ритъма на слънцето влияе и на нашата храносмилателна система Според Аюрведа и традиционната китайска медицина храносмилателната ни система функцион...
Необичаен симптом сигнализира за дефицит на витамин В6
Витамин В6 е изключително важен за нашето здраве Дефицитът му се отразява на оралното здраве, съветват ендокринолозите. Този витамин не се синтезир...
Как да се опазим от кърлежи! Съветите на проф. Кантарджиев
С настъпващите топли дни бумът на кърлежите се увеличава Кръвосмучещите насекоми са опасни, защото са носители на много опасни болести, включително...
Диетолог казва: Кога е най-добре да изпием първото кафе!
Кафето ни ободрява и ни зарежда с енергия за деня Това е първата напитка, която пием след като станем от сън. Диетолозите и гастроентеролози съветв...
Това е напитката на дълголетието!Пази от много болести
Всеки иска да живее дълго, но без болести и проблеми Както в древността, така и в наши дни желанието да удължим живота си е голяма, само че едновре...
От 20 години: Подобна мощна буря не е удряла Земята!
От 20 години подобна мощна магнитна буря не е удряла Земята За това предупреждават от Центъра за прогнозиране на космическото време в Америка.Спецо...
С тези 3 плода: Даваме мощен отпор на пролетната умора!
Пролетта е преходен сезон и влияе на организма ни Чувстваме липса на енергия, изтощение, пролетна умора, липса на настроение. Затова, вместо да гъл...
Шинрин-йоку или японски начин да се справим със стреса и депресията
Шинрин-йоку е начин да се преборим със стреса, депресията и много незаразни болести. Шинрин-йоку или „къпане в гората“ възниква през 80-те години в Ст...
Детоксикация, а не диета ни спасяват от излишните килограми
След празниците кантарът вероятно е показал ужасяващи цифри За да сме в добра форма за лятото, добре е да свалим няколко килограма. Но излишното те...
В топлото време: Кога зеленчуците стават опасни?
Лятото вече е на една ръка разстояние С топлото време настъпват и някои проблеми, като такива как да се съхраняват зеленчуците. Те не бива да с...