За да не се подува корема ви: Това е перфектната закуска през лятото!
Подуването на корема през лятото е често срещано явление Може да е в резултат на смяна на хранителния режим, поради жега или заради преяждане. Солени...
Автор: Людмила Велинова
Магнитни бури? Как да се спасите и преборите със слънчевото изригване
Магнитните бури са голям проблем за някои от хоратаСлънчевите изригвания причиняват дискомфорт и често влияят зле на здравето ни. Смята се, че почти 5...
Ключът за психичното ни здраве е в чинията? Ето кои са най-полезните храни
Психичното здраве е свързано с диетата Дълго време тази версия е подценявана, но науката потвърждава, че ключът към психичното здраве се корени в хран...
Какъв риск за здравето крие продължителното седене?
Липсата на физическа активност се превръща в тих враг за здравето, алармират учените В съвременния свят липсата на движение и стоенето на едно място о...
Любима храна на българите води до диабет и хронични болести
Тази храна е част от менюто на българите Според изследвания на учени от университет във Вашингтон било установено,че парче колбас или пушено месо, кое...
Три седмици киви всяка вечер: Какво се случва с тялото ни?
Яркозеленото на цвят киви е не само вкусно, но и много ценно за здравето Плодът влияе на храносмилането, състоянието на кожата, както и на цялостното...
Безопасно ли е да ядем диня всеки ден? И кога любимото лакомство вреди
Лятото неизменно се свързва с консумация на динята Тя е сладка, сочна и освежаваща. Но какво ще се случи, ако ядем от любимото лакомство всеки ден? Ди...
Винаги следете за тези 4 фактора! Може да спасят живота ви
Тези фактори са много важни за предпазване от сърдечно-съдовите болести Тях може да ги подобрите, като промените начина си на живот или приемете лекар...
Учени разбулиха тайната: Ето защо ни болят ставите при дъжд?
Много хора забелязват, че ставите започват да ги болят при влажно и студено време Но има ли наистина връзка между метеорологичните условия и болката и...
Само след ден: Тази диета ни спасява от липсата на сън!
Американски учени са установили, че диета може да ни избави от безсънието само за ден Те са категорични, че само един ден здравословно хранене може да...
Изобщо не е за подценяване: Обривът в областта на гърдите?
Обривът в зоната на гърдите изобщо не е за подценяване Този симптом може да разкрива различни здравословни проблеми. В някои случаи обривът в област...
Природни средства срещу слънчеви петна и лунички (Рецепта)
Освен слънце и релакс, лятото ни носи лунички и слънчеви петна За някои луничките са очарователни, за други те са дефект, от който искат да се отърват...
Учените доказаха: Тази суперхрана ни пази от диабет тип 2!
Учени от университет в Аржентина стигнали до научно откритие На базата на мащабен експеримент те открили, че една от суперхраните ни предпазва от разв...
Има и по-хидратираща напитка от водата! Ето коя е тя
Водата естествено хидратира организма Жадни ли сте, чаша вода е естествения избор. Но се оказа, че има по-добра хидратираща напитка и от нея.Шотландск...
Безопасен ли? Херпесът е по-опасен, отколкото мислите
Сигурно сте имали херпес на устните си Мнозина са си мислили, че това е просто „треска на устните“ или лека настинка. В такъв случай може да неглижира...
108-годишна жена разкри: Какво пие винаги, за да е в топ форма!
Столетницата сподели някои малки тайни за дълголетието си 108-годишната Есперанса Кортинас все още танцува,среща се с приятелите си, вози се на автобу...
Безопасен ли е сока от целина? Колко често да го пием
Сокът от целина се счита за здравословна напитка Но с консумацията на този зеленчук трябва да се внимава. Защото прекомерната му употреба може да прич...
Учени с невероятно откритие за кафето: Още неподозирани ползи за здравето
Според последните проучвания кафето намалява риска от някои заболявания, както и риска от преждевременна смърт. Учени са установили, че хора с диабет,...
Какво НЕ трябва да правите през жарките дни?
Лято е екстремните температури са факт Дори рутинните неща през топлите дни може да са опасни Лекарите са посочили няколко неща, които не трябва да...
Лицето ни показва: Три признака, по които се познава високия холестерол
Високият холестерол може да остане незабележим дълго време Но понякога лицето показва признаците на високия холестерол.Струва си да обърнете внимание...