В горещините: Обилният прием на вода е опасен за сърдечно болните
Всеки знае за ползите от водата за тялото Липсата на вода води до дехидратация на организма. Недостатъчното количество вода в организма не само е о...
Автор: Людмила Велинова
За да запазите здравето на очите си! Включете тези храни в диетата
Храната влияе и на здравето на очите си За да избегнете различните болести на очите, включете в диетата си тези храни, съветват специалистите. Р...
Лекарите: Внимавайте с тези храни! Провокират киселинния рефлукс
Ако страдате от киселинен рефлукс знаете за горчивия вкус в гърлото и киселините в стомаха При тази храносмилателна болест стомашната киселина се в...
Кои симптоми разкриват, че в тялото си нямате достатъчно вода?
Водата е изключително важна за човешкия организъм Тя не само е жизненоважна за клетките, които са изградени от 50% вода. Тя е необходима и за всичк...
Упоритите тъмни кръгове под очите!С тези лесни домашни рецепти ги премахваме
Тъмните кръгове под очите и сухотата се овладяват трудно с напредване на годините Козметиката за околоочния контур е една от най-скъпата в света. Д...
Пчелен продукт ни защитава от летните вируси и засилва имунитета
Лято е, приятните емоции са на макс, както и риска от вирусни инфекции Един от начините да се защитим или предпазим от тях е използване на клеева т...
Неочакван признак разкрива напредването на възрастта! Как да го стопираме
Всеки иска да изглежда млад и красив дълго време Да отдалечиш, колкото е възможно, признаците на стареене във времето е мечтата на много хора и на...
Защо е важно да изследваме костната си плътност?
Превенцията на костната плътност е от изключителна важност Това се прави с цел да се открие навреме болестта остеопороза. Което означава по-малко к...
Кога сушито е калорийна бомба и вреди на здравето?
Японската кухня е известна със сушито и рулцата от червена риба За разлика от японската версия, тези храни може да доведат до затлъстяване и не са...
Тези плодове ни помагат да отслабнем и пазят от болести! Яжте ги през целия ден
Някои плодове ни помагат да се отървем от наднорменото тегло С тези плодове отстраняваме излишните килца, дори да ги хапваме през целия ден. Те тря...
Учени установиха: Краткото спиране на пиенето вреди на чревната микрофлора
Ако за кратко спрете пиенето на спиртни напитки, може да нанесете щети на чревната микрофлора Това са установили учени от Националния институт по з...
Кои храни не са полезни за закуска?
Неправилно е да се лишавате от първото хранене за деня Според експертите това повече вреди, отколкото да носи полза. Причината е, че със закуската...
С този еликсир топите мазнините и понижавате холестерола
Повишените нива на холестерола ни докарва различни здравословни проблеми При повишени нива на холестерола страдаме от различни болести на сърцето,...
С тази вкусна рецепта сте „господари“ на кръвната захар
Кръвната захар да е в норма е важна за хора над 55 години Ако кръвната захар скача, застрашени сме от много опасни болести, като диабет тип 2 или з...
Кога продължителното ходене носи повече вреди, отколкото ползи?
Ходенето пеша е полезно за здравето, но има случаи, когато вреди Човек трябва да подбира с какъв темп да прави разходки, отчитайки здравословното с...
Дали имате слънчев удар? Познавате по тези признаци
Лято е, горещо и задушно Продължителното стоене на слънчева светлина може да ни докара слънчев удар. При това състояние тялото ни прегрява, благода...
Ето защо не трябва да хвърляте семките от тиква!
Тиквата непременно трябва да присъства на трапезата ни Тя е изключително полезна за здравето ни. Вкусна, много здравословна и не натежава на бюджет...
Вече е доказано: Тази храна сваля кръвната захар и ни помага да слабеем
Много и противоречиви мнения има относно ползата за тази храна Според някои експерти повишената консумация на яйца застрашава здравето ни. Но при п...
Защо не трябва да спим на включени климатици?
Колкото и полезни в летните горещини, толкова и опасни са климатиците Спецовете алармират да не спим на климатици, защото може да си докараме серио...
Този плод е рай за здравето! Сваля холестерола и понижава кръвното
Учените правят различни експерименти, с които оказват положително действие на здравето Тези суперхрани са истински рай за здравето и тялото ни, паз...