Черният шоколад-супергерой на здравето! Държи болестите далеч
Черният шоколад е новият супергерой за здравето Кой казва, че сладкото е вредно за здравето? Нови проучвания разбиват това твърдение. Според нов експе...
Статии свързани с Кръвно налягане
„Японското ходене“ взриви мрежата! Методът подмладява, вталява и регулира кръвното (По-добро от 10 000 крачки)
Методът „японско ходене“ взриви социалната мрежа Японски учени са установили, че методът носи много по-големи ползи за здравето и се изпълнява доста п...
От къде артерията на врата носи названието си „сънна“?
Каротидната артерия, която се намира на врата, е свързана с кръвоснабдяването на мозъка с кръв. Но откъде идва името й „сънна“? Названието й в начало...
Ако ядете краставици всеки ден: Не само намалявате холестерола, но получавате още ползи за здравето
Краставиците съдържат много хранителни вещества, необходими за организма ни Те са богати на витамини, минерали, фибри, вода,полезни киселини и мазнин...
С това елементарно упражнение: Възрастните хора се радват на здраво сърце
Физическата активност е важно за поддържане на здрава сърдечно-съдова система за хора над 60 години Само едно елементарно упражнение може да доведе д...
Познатите и непознати ягоди! Какви ползи носят за организма ни
Ягодите не са само вкусни, но и носят много ползи за здравето ни Ако не успеете да ги изядете навреме, замразете ги, съветват експертите.Дъхавият п...
Тези три прости напитки! Те са ключът към дълголетието
Диетата влияе на дълголетието и на здравето Според американски експерти три прости напитки ни помагат да стигнем до сто и над сто години.Тях ги изп...
Трябва ли картофите да присъстват в ежедневното меню?
Картофите са обожавана храна от много хора Те ги консумират под всякакъв вид. Но в пържените картофи има много нишесте и мазнини. Това може да прич...
Немски кардиолог: За заблудите за кафето, червеното вино и високия холестерол
Немски кардиолог разбива някои заблуди за ползите и вредите от кафето, червеното вино и високия холестерол Д-р Хериберт Брук, от германската асоциа...
Заради тези причини трябва да консумирате червено цвекло
Червеното цвекло е уникално То съдържа багрила, затова се използва като естествен оцветител. Зелевият сок може да оцветите с негова помощ в черв...
Солта или захарта повишават повече кръвното налягане?
Хипертонията е провокирана от консумацията на повече сол Но според спецовете отказът на сол няма да ни избави от високото кръвно налягане.Защото пр...