Диетологът: Ние допускаме няколко големи грешки при храненето!
Поради забързаното ежедневие, много хора се хранят набързо и не приемат готвена храна Най-често избираме сандвичи или хамбургери, от които получаваме...
Статии свързани с полезни храни
Спецовете: Хапвайте тези супер храни през есента и ще сте здрави цяла зима!
Специалистите препоръчват тези супер храни от нашата природа, които ни гарантират здраве през цялата зима Един от първите въпроси, които следва да си...
Какви правила да спазваме при здравословното хранене?
Най-големият проблем на съвременника ни е как да се храним здравословно Специалистите обясняват, че това означава чрез храната да си осигурим здраве и...
В сезона на грипа и настинките: Винаги слагайте на трапезата тези храни
За да сте здрави през есента, не игнорирайте тези храни В сезонът на грипа и настинките организмът ни се нуждае от протеини, въглехидрати и мазнини в...
След 30-та си годишнина! Забравете за тези вредни храни
След навършване на 30 години рискът от болести се увеличав, предупреждават лекарите Затова, след 30-та си година човек трябва да избягва определени хр...
Този продукт е изключително полезен за хипертоници!
Медикаментозното лечение при хора с високо кръвно налягане трябва да бъде допълнено с продукти, понижаващи кръвното Комбинирането на лекарства с прави...
Имайте едно наум! Не всяка храна е приятел на високото кръвно налягане
Високото кръвно налягане е бич в световен мащаб и поразява все повече млади хора Много храни трябва да бъдат премахнати от диетата на страдащите от в...
Специалистът посочи: Тези храни са опасни за панкреаса!
Панкреасът или познат още като задстомашна жлеза се намира зад стомаха Той е продълговат орган. И изпълнява двойна функция: екзокринна (храносмилане)...
Кои са най-полезните храни за определените органи?
Полезните храни наподобяват формата на определени органи в човешкото тяло Те подобряват състоянието на отделните органи. Морковите съдържат бета-каро...
Това са топ храните на дълголетниците! Добре е да ги имате на масата
Диетолози посочват кои храни трябва да присъстват на масата ни, ако искаме да живеем дълго и в добро здраве Едни от тях са яйцата. Те са източник на п...
В сезонът на грипа и настинките сме! С кои храни се спасяваме от вирусите
Не само в сезонът на грипа и настинките сме, ами и в неговия пък Освен с предпазни мерки и с консумацията на определени храни може да се спасим от...
Учени доказаха: Кои храни намаляват риска от инфаркт и инсулт
Инфарктът и инсулта покосява все повече хора в съвременното ни общество За съжаление възрастта на тези, които се разболяват от мозъчен и сърдечен...
Подут корем и тежест в стомаха? Тези храни ни спасяват от тях
Подутият корем и тежестта в стомаха ни причинява дискомфорт Нищо не ви се яде, но сте гладни.Но има няколко храни, които ще ни избавят от кризата....
Има ли здравословно съотношение между алкалните и киселинните храни? И какво е то
За да функционира правилно организма ни и всички системи в него е необходимо поддържането на оптимален алкално-киселинен баланс В човешкото тяло им...
Консумирайте тези храни през студените дни: Те са естествени антидепресанти
През студените и мрачни есенни и зимни дни много хора изпадат в депресия Според специалистите не е необходимо да пиете антидепресанти, а да хапвате...
Лекарите посочват: Най-честите грешки, заради което пълнеем
Различни са причините, които водят до натрупване на излишно тегло Повечето са свързани с ендокринологията и биохимията на човека.Единият от проблем...
Тези храни ни спасяват: От махмурлука и главоболието
Идват празници, а с тях препиване и преяждане След бурни нощи и купони идва неприятната част-махмурлука.Който не се е събуждал с такива симптоми, т...
Мисия възможна! Тези храни се справят отлично с вирусите и настинките
В сезонът на грипа и настинките сме Но има храни, които успешно се борят против вирусните и респираторни заболявания. Те засилват имунитета и улесн...
С тези храни: Настинката и грипа бягат далеч от нас през зимата!
С настъпване на студените зимни вечери заплахата от вируси, настинки и зарази от грип се увеличава Най-мощният съюзник в борбата с тези инфекции е...
С тези храни: „Озаптявате“ симптомите на менопаузата!
Климактериумът е неприятен заради топли вълни, които ни връхлитат не по наше желание Всяка жена в менопраузата знае какви са симптомите- главоболи...