Има ли здравословно съотношение между алкалните и киселинните храни? И какво е то
За да функционира правилно организма ни и всички системи в него е необходимо поддържането на оптимален алкално-киселинен баланс В човешкото тяло им...
Статии свързани с полезни храни
Консумирайте тези храни през студените дни: Те са естествени антидепресанти
През студените и мрачни есенни и зимни дни много хора изпадат в депресия Според специалистите не е необходимо да пиете антидепресанти, а да хапвате...
Лекарите посочват: Най-честите грешки, заради което пълнеем
Различни са причините, които водят до натрупване на излишно тегло Повечето са свързани с ендокринологията и биохимията на човека.Единият от проблем...
Тези храни ни спасяват: От махмурлука и главоболието
Идват празници, а с тях препиване и преяждане След бурни нощи и купони идва неприятната част-махмурлука.Който не се е събуждал с такива симптоми, т...
Мисия възможна! Тези храни се справят отлично с вирусите и настинките
В сезонът на грипа и настинките сме Но има храни, които успешно се борят против вирусните и респираторни заболявания. Те засилват имунитета и улесн...
С тези храни: Настинката и грипа бягат далеч от нас през зимата!
С настъпване на студените зимни вечери заплахата от вируси, настинки и зарази от грип се увеличава Най-мощният съюзник в борбата с тези инфекции е...
С тези храни: „Озаптявате“ симптомите на менопаузата!
Климактериумът е неприятен заради топли вълни, които ни връхлитат не по наше желание Всяка жена в менопраузата знае какви са симптомите- главоболи...
С тези пет супер храни: Грипът и настинката бягат далеч
С тези пет храни винаги ще сте здрав, особено в сезоните на грипа и настинките Организмът ни се нуждае от протеини, въглехидрати и мазнини в опреде...
Учените предупреждават: Тези храни „убиват“ красотата ви
Да, има храни, които пряко влияят на човешката красота С тях не бива да се прекалява, алармират учените.Красивият човек несъмнено е този с изящна и...
Тези храни съдържат хормона на щастието! И ни лекуват
Тези храни ни даряват пълно щастие, защото съдържат хормона на щастието. И ако искаме да сме позитивни и здрави, добре е да ги имаме на трапезата.В...
Тайно оръжие срещу забравата: Получавате само с тези храни
С напредване на възрастта мнозина се оплакват от разсеяност, забравяне и по-трудна концентрация Това е естествен процес, но някои храни се грижат за м...
За здраво сърце: Винаги слагайте на масата тези храни!
Сърдечносъдовите болести са едни от най-честите проблеми за хората в златна възраст у нас и по света Затова, ако искате да имате здраво сърце, храната...
Ключът за психичното ни здраве е в чинията? Ето кои са най-полезните храни
Психичното здраве е свързано с диетата Дълго време тази версия е подценявана, но науката потвърждава, че ключът към психичното здраве се корени в хран...
Доказано помагат: С тези храни се спасявате от махмурлука!
Събуждате се след бурна нощ с махмурлук Но има няколко храни, които ще ни помогнат да се избавим от това състояние Добрата хидратация е много ва...
С тези храни и навици пазите дебелото си черво здраво!
Здравето на дебелото черво е важно за организма ни От колоректален рак на дебелото черво може да ни предпазят здравословното хранене и балансиранат...
Три храни заздравяват кръвоносните съдове
Грижата за сърдечно-съдовата система е много важна Болести като инфаркт и инсулт са бич за човечеството, от които болести загиват все повече хора и...
Ако искате да не побелявате бързо! С тези храни ще го направите
Всеки иска да отдалечи времето на побеляването на косата си Според редица изследвания посивяването на косата се ускорява поради намаленото количест...
Искате здрави бъбреци? С тези 5 храни ще го постигнете
Бъбреците са много важни органи, които се грижат за нашето здраве Редовната консумация на тези пет храни помагат работата на бъбреците. И не само н...
Тайната падна: Тези пет храни слага на масата си всеки всеки столетник
Тайната на дълголетниците е разгадана Те включват в менюто си тези пет храни, за да живеят век и повече.Една от тези храни са листните зеленчуци....
Възможно е!Тези храни намаляват възпаленията в тялото ни
Повечето болести идват от възпаленията в организма ни Но има храни, които намаляват възпаленията в нашето тяло. Такива продукти са бананите, бобови...